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吃粽子是端午节最具代表性的习俗之一。传说屈原投江后，百姓为避免鱼虾啃食他的身体，将米团投入江中，逐渐演变成吃粽子的习俗。粽子以糯米为主料，搭配红枣、豆沙、咸蛋黄、五花肉等馅料，用箬叶、芦苇叶包裹成三角、四角等形状，捆扎后蒸煮而成。不同地域风味各异，南方偏爱咸香的鲜肉粽、蛋黄粽；北方则钟情于甜口的蜜枣粽、豆沙粽。端午当日，一家人围坐品尝粽子，既是对传统习俗的传承，也饱含着人们对屈原的缅怀，以及对美好生活的向往 。
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