【阅读】 《蛤蟆先生去看心理医生》
2025-05-21 19:05:37
《蛤蟆先生去看心理医生》这本书是罗伯特·戴博德撰写的,他在书中通过蛤蟆先生与咨询师苍鹭的十次面谈,以蛤蟆先生的自我探索为线索让人理解心理咨询的过程。
这本书的语言非常简单生动,塑造了不同身份的不同形象,简单的话语却能引起阅读者对于书中所述的深刻思考。在阅读本书时,我好像与蛤蟆先生在共同探索自己的内心,咨询师苍鹭的提问不仅让蛤蟆先生不断地对自己提出问题,也让我重新与自我沟通,回望过去的经历和状态。
同时在本书中,罗伯特·戴博德通过蛤蟆先生遇到的问题,普及了关于心理咨询中的注意点,可以说是非常严谨地展示了咨询的全过程,包括咨询师苍鹭说他与蛤蟆先生是合作关系、咨询师苍鹭与蛤蟆先生咨访关系的变化,在咨询过程中苍鹭对于蛤蟆先生全身心的倾听。
在第十二章“说出人生故事”中1写道蛤蟆先生在准备讲述他的故事时非常兴奋,他想“这是头一次有机会面对一位专注的听众说出自己的人生故事,他感到很兴奋”。这句话瞬间让我想起在那些艰难的时刻,当我寻求咨询师帮助时,她们给我的感受就是如此。当我在咨询时,我知道这个人是完完全全尊重我的想法,并全神贯注地倾听我的,我那些或愤怒或自卑的情绪都得到了包容,我明白混乱的不理智的表达是能够得到理解的。我与她们面谈时,我能够感受到她们在“陪伴着”我成长,她们帮助我更好地探索自己的内心,让我在那些时刻能够正视自己的情绪和情绪产生的原因。
易班心情: 无
还能输入140字
正在加载中,请稍等...